boks czy

chciałbym zapytać was czy jako dziewczyna mogła bym isć na boks w wieku 15 lat i czy dziewczyny trenują z chłopaki ? czy może odzielnie i gdzie moge sie zapisać?

[...] poziomie, a już na pewno nie jestem zbyt rozciągnięty). Chciałem iść na coś w stylu MT, MMA ale ze względu właśnie na to, że jestem zupełnie nieprzygotowany pomyślałem, że boks na początek będzie lepszym wyjściem (nie trzeba machać nogami :P) i tak sobie myślę, że mógłbym sobie tam wyrobić kondycje, siłę, trochę się rozciągnąć + miałbym [...]

>Minotauro sam trenowal Boks z reprezentacja Brazylii i przebywal na Kubie. Wiec moje pytanie po co? Po co w najlepszych Teamach Bjj sa trenerzy od Bosku i Muay Thai? ------- Po to samo po co sa trenerzy od cwiczen silowych czy wydolnosci. Zawsze lepiej korzystac z pomocy specjalistow niz udawac czlowieka orkiestre. Zreszta wspolczesny [...]

[...] abstrakcja.Nie moża powiedziec że coś jest leprze od czegoś poniewaz gdyby tak było nie było tylu rozmaitych sztugk walk i wsztscy by trenowali jedno.A wątek karate vs. boks wynikał z poprzednich wypowiedzi jakei czytałem równie dobrze mogło by być tam co innego,przepraszam jeśli kogoś tym uraziłem nie chciałem tych rzeczy do siebie [...]

[...] , nie wiem z czego to wynikalo. Za nim pójde powiedz mi prosze, jak oceniasz tam warunki, czy 10zl to na pewno aktualna cena? Moja kondycja nie jest dobra wiec na pewno poczatki beda bardzo ciezkie. Jak wyglada trening czy pierwszy jest za darmo, jak oceniasz tamtejszych trenerów, czy jest tam boks zawodowy i amatorski czy jeden z dwóch?

[...] wyłapuj soga, nic dodać nic ująć. Kurde to mnie dziwi że mam na bloku kilka osób z poprawczaka i z zakładów dla nieletnich. chłopaczki po 60-70 kg 180cm a klepia wiekszość osób. no poprostu dobrze sie biją.. ulica to jednak też styl walki. Ktoś ćwiczy boks jest dobry w boksie.. ktoś leje sie na ulicy, jest dobry na ulicy. Tak mi sie wydaje

[...] czy masz na mysli treningi wszelkie czy tylko pilka/bieganie? Na czczo jedyne treningi to silowina 30-45 minut 2-3 razy w tygodniu, pozostale (bieganie, pilka, okazjonalnie boks) wykonywalbym juz po porzadnym weglowodanowym posilku, tj. po 16, przewaznie 1800; ewentualnie lekkie rozbieganie po samej dawce bcaa z rana chyba tez ok. Aczkolwiek [...]

https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Cris Cyborg rozważa długo oczekiwaną walkę bokserską po zwycięstwie na gali Bellator 279: "To było jedno z moich marzeń" Cris Cyborg mówiła o tym od lat, ale teraz uważa, że może wreszcie nadszedł czas, aby machina ruszyła i żeby zorganizować pojedynek bokserski. Po wygranej w obronie tytułu wagi piórkowej na gali [...]

[...] dźwigienki na tą np. ”śliczną nóżkę” PITTT: „Ja również się zgadzam z tym, ze kobiety były dyskryminowane. ale nie uważam, żeby akurat damski boks był sposobem na wyrażenie sprzeciwu przeciw tej dyskryminacji.” A czy ktoś tak napisał? mariusz007: „Mi mama zawsze powtarzała ze kobiet nie wolno [...]

Trenuję już od niedawna ten boks i zastanawia mnie jedno, bo akurat doszedłem do sekcji gdzie już trenują tam ludzie po rok, dwa, trzy, a nawet więcej lat i nie robiłem z nimi treningi kroków w boksie(poruszania się), czy powinienem to w własnym zakresie trenować czy sam załapie po prostu trenując? (Bo nie wiem jak się poruszać, trener mówił, że [...]

Oglądam wiele walk bokserskich(ale ciężkich), ważąc 60kg(waga lekka), myśląc o zawodach w tej wadze powinien oglądać walki lekkie czy ciężkie? Gadałem z ojcem na ten temat, gadaliśmy tak o boksie. Według niego myśląc o zawodach w lekkiej(boks amatorski) powinien oglądać walki z lekkiej, bo tam szybciej się ruszają, skaczą i w ogóle to bardziej bd [...]

Jest jakaś przyczyna, że dzisiejszy boks to typowe punktowanie, a jeśli chodzi o nokaut to gdy zdarzy się okazja? Czy nie brakuje wam walk takich jak Tyson'a? Typowe wbijanie się przeciwnika i próba jego destrukcji(nokaut)? Doszedłem do wniosku, iż wiem czemu we współczesnym boksie nie widzimy takich walk jak za Tyson'a, bo światem rządzą [...]

_radek - dlaczego uważasz że w Kyokushin nie ma "bokserki" .Na pewno nie trenowałeś KK jeżeli tak mówisz ,albo trenowałeś ale u jakiegoś senseia du*y ,w KK ręce są ,tylko zależy od senseia i od trenującego bo w karate ręce odgrywają bardzo dużą role .Jeżeli sensei jest dobry w tym co robi to na pewno będzie kładł duży nacisk na ręce.Ale [...]

[...] grupy cwiczacej a nie tylko trenerow ktorzy mnie robia jak chca daltego to cwicze. Wybralem dlatego rowniez ze tu sobie usystematyzowalem wszystkie techniki z judo zapasow i boksu niby cwiczylem to wczesniej ale nie potrafilem polaczyc w calosc a na jj wlasnie logicznie udalo mi sie to polaczyc aby nie rozdzielac walki na fazy a walczyc w kazdej [...]

[...] faktycznie został jakoś sztucznie zahamowany. Trochę ćwiczę, SW już ponad 3 lata, czemu pytasz? Nie jestem zawodnikiem jeśli o to ci chodzi. Zmieniony przez - MatiAu w dniu 2012-03-25 21:23:59 Ćwiczysz boks? Jeśli tak to mógłbyś mi pomóc co i jak? Jak wyglądają u Ciebie treningi, ile razy w tyg. masz? Jakimi rękawicami trenujecie 10 czy 12oz?

[...] poczulem straszny bol pod obiema lopatkami podczas skoku i teraz za cholere nie zrobie bo bol jest ogromny, odczekac czy do lekarza?: Co to moze byc? Co do tego linku to jeszcze raz dziex, czylui chyba Muyah nie ma, a to dla mnie straszne zla wiadomosc, bo do innych jakos mnie nie ciagnie :/ BTW moj kumpel z klasy chodzi na boks do jednostki :P

Dzis przetestowalem, byłem ok godziny 12 na siłce, klata+tric wg powyzszego planu na wytrzymalosc, po silowym treningu aeroby, o 19 boks. Na boksie juz po rozgrzewce czułem zmeczone miesnie, 0 siły, 0 dynamiki, totalna masakra. Wróce do starego planu FBW, który zaczałęm 3tyg temu, trenowalem 2x w tygodniu i siła szła całkiem ładnie do góry każdego [...]

Oczywiscie, ale mowimy tu o tym czego nie uczy. O tym czego nauczy Cie tylko Bjj. Zapasy czy Thai box, czy boks ucza tylko waziutkiego wycinka walki w zwarciu. Paweł Ziółkowski

[...] - teraz kto chcę jedzie dobrowolnie, a że kasa i prestiż to się pchają. Musisz wybrać , wolisz walczyć czy pływać , a najlepiej spróbować to jednak połączyć np. 2x basen 2x boks , 4 treningi w tyg to nie dużo . Mogło by to być ok, ale nie wiem czy fundusze pozwolą, bo karnety mają swoje wartości 50/100, a treningi po 100 pare u mnie, a trener [...]

Kamiru co sądzisz o braniu kretki Activita TCM ćwicząc boks 5 razy w tygodniu i raz siłkę? I mam pytanko bo widzę że ty dobrze się znasz czy masz jakąś dietę ułożoną specjalnie pod SW?